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Fruits et calories suivant la quantité !

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Fruits et calories suivant la quantité !

Message  Merlin voyance le Ven 5 Oct - 11:41

Fruits

•Abricot frais 45 calories
•Abricot jus 60 calories
•Abricots secs 272 calories
•Airelle 25 calories
•Amande (unité) 10 calories
•Amandes 634 calories
•Ananas (conserve) 96 calories
•Ananas frais 51 calories
•Ananas jus 54 calories
•Banane 90 calories
•Banane plantain 126 calories
•Banane sèche 290 calories
•Brugnons 64 calories
•Cassis 60 calories
•Cerises 77 calories
•Châtaignes 211 calories
•Clémentines 40 calories
•Coco (lait) 20 calories
•Coco (noix fraîche) 371 calories
•Coco (noix sèche) 594 calories
•Coing 32 calories
•Compotes 100 calories
•Dattes 306 calories
•Dattes "Deglet Nour" 311 calories
•Figue 80 calories
•Figue sèche 270 calories
•Fraises 36 calories
•Framboises 40 calories
•Framboise (jus) 44 calories
•Fruit de la passion 100 calories
•Fruits (compote) 100 calories
•Fruits (jus 100%) 48 calories
•Fruits (nectars) 70 calories
•Fruits au sirop 100 calories
•Fruits confits 380 calories
•Fruits secs 300 calories
•Gelée de fruits 280 calories
•Goyave 60 calories
•Grenade 64 calories
•Groseilles 30 calories
•Igname 100 calories
•Jujube 135 calories
•Jus de fruit 100% 48 calories
•Kaki 63 calories
•Kiwi 53 calories
•Limette 51 calories
•Litchis 68 calories
•Macédoine de fruits 100 calories
•Mandarine 40 calories
•Mangue 62 calories
•Marrons 211 calories
•Marrons (crème) 298 calories
•Marrons (purée) 211 calories
•Marrons glacés 305 calories
•Melon 31 calories
•Mirabelles 58 calories
•Mousserons 28 calories
•Mûres 57 calories
•Myrtilles 16 calories
•Nectars de fruits 70 calories
•Nèfles 97 calories
•Noisette (unité) 10 calories
•Noisettes 656 calories
•Noix 660 calories
•Noix (unité) 20 calories
•Noix de cajou 612 calories
•Noix de coco 371 calories
•Orange 40 calories
•Orange jus 42 calories
•Pamplemousse 40 calories
•Pamplemousse jus 42 calories
•Papaye 44 calories
•Pastèque 30 calories
•Pêche 47 calories
•Pêche (jus) 52 calories
•Pêches au sirop 70 calories
•Poire 61 calories
•Poire (jus) 60 calories
•Pomme 52 calories
•Pomme (jus) 47 calories
•Prune 56 calories
•Prune (jus) 68 calories
•Pruneaux 290 calories
•Quetsches 56 calories
•Raisin 81 calories
•Raisin jus 76 calories
•Raisins secs 324 calories
•Rhubarbe 16 calories

Merlin voyance
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